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루이보스티 효능 집들이 임산부 건강차 선물 추천 집들이 선물로 뻔한 휴지,세제보다는 건강차를 선물하는 것이 요즘 트렌드 입니다.  특히 신혼부부, 임산부가 있는 경우 건강차를 선물하면 받는 분도 좋아하고, 주는 사람도 의미있죠. 건강차 중에서 카페인없는 루비보스티 효능에 대해서 정리해보았습니다.  루이보스티 추천 이유루이보스티 원산지는 남아프리카 공화국 케이프타운 450 m 이상 고산지대 입니다. 예전에 케이프타운에 이주한 네덜란드인들이 마시기 시작하면서 생산이 되었다고 전해집니다.  루이보스티는 홍차, 밀크티, 라떼처럼 브렌딩해서 마실 수도 있지만 결정적 차이점은 루이보스티는 카페인이 없다는 것입니다.      건강에 좋은 이유는, 강조하지만 카페인 성분이 없기 때문에 별다른 부작용이 없습니다.  이때문에 물 섭취를 많이하되, 카페인 성분에 대해 예.. 2024. 11. 10.
버츄오 커피머신 세척방법 알아보기 여러분은 하루에 커피 몇잔씩 드세요 ? 저는 원두커피를 하루 2잔 정도 마시는데요, 그중 1잔은 버츄오 커피머신을 이용해서 에스프레소를 마시고 있습니다. 마시는 것은 참 좋은데, 세척하는것을 소홀히 할때가 있었는데요, 알고보니 버츄오 커피머신 세척방법은 정말 간단합니다. 그 방법을 정리해보았습니다.   버츄어 커피머신 세척너무 간단합니다.  그냥 저는 이 순서대로 그대로하는데요, 별로 어렵지 않고 귀찮지도 않습니다.  1주일에 1번 정도 세척하고 있습니다. 맛있는 커피를 마시려면 뭐 이정도는 해줘야죠.    버츄어 커피머신 물통에 물을 가득 넣습니다. 세척 후 흘러나오는 물을 받을 그릇을 준비해서 버츄어 커피머신 앞에 잘 놓아둡니다.자, 여기서 중요 ! 상단 초록불을 톡톡 2번 칩니다. 빨간불로 바뀌어야.. 2024. 11. 9.
오사카이심 ESIM 일본이심 사용법 알아보기 겨울방학이 다가오고 있네요. 해외여행 준비하는 분들 많이 계시죠.  올 겨울에는 콧바람 쐬러 해외에 한번 나가보려고요. 가까운 오사카, 후쿠오가 가려는데 예전처럼 유심칩이 아니라, 이심 esim 을 사용해보려고요.  오사카이심 esim 사용법을 정리해보겠습니다.  esim 이심물리적 유심칩은 작은 핀을 스마트폰 트레이부분에 꽂아서 해외에서 사용할 유심칩으로 교환을 해야했습니다. 그 과정에서 파손,분실이 일어나기도해서 살짝 불편하기도 했죠. 그렇지만, 데이터 로밍보다는 저렴했기 때문에 해외여행 갈때 사용했는데요.  요즘은 이심 esim 을 많이 사용한다고 하네요.  저도 이번 해외여행에서 이심을 사용하려고 오사카이심 사용법을 찾아봤습니다.   오사카이심 esim 사용법솔직히 좀 어렵습니다. 용어도 생소하지.. 2024. 11. 8.
가습기 세척 어떻게 하세요 ? 기화식 가습기 선택 이유 겨울이 다가오면 걱정이 앞서게 됩니다. 실내 공기가 건조해지면 비염이 점점 심해지기 때문이죠.  오랬동안 비염을 달고 살고 아토피도 있어서 실내 공기상태에 꽤나 신경을 써야 합니다.  제가 겨울철에 가습기 세척에 신경 쓰는 이유죠.  이젠 청소도 편하고 위생적으로 사용할 수 있는 기화식 가습기로 바꾸려 합니다. 그 이유를 설명해보겠습니다.   가습기 세척여러분은 가습기 어떤 것을 사용하세요 ?  가습기는 그 작동방식에 따라 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 초음파 가습기기화식 가습기가열식 가습기가격이 제일 저렴한 것은 초음파 가습기 입니다.  생수병을 꽂아서 사용하는 것은 몇천원짜리 부터 시작하기 때문에 다른 방식의 가습기에 비해서 가격이 저렴한 것이 장점입니다. 다만, 초음파 방식 경우 청소에 상당히 .. 2024. 11. 7.